Kem chống nắng có hiệu quả bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn chặn tình trạng da đen sạm, xỉn màu, đỏ rát,…Có thể nói đây là “vật bất ly thân” của các cô gái trong cả mùa đông lẫn mùa hè. Tuy nhiên, nếu gặp phải hiện tượng da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí là lên mụn nước li ti khi thoa kem thì rất có thể bạn đã bị dị ứng kem chống nắng.
Dị ứng kem chống nắng là gì?
Dị ứng kem chống nắng xảy ra khi các tế bào miễn dịch “nhận diện” một hay nhiều thành phần có trong kem chống nắng là tác nhân gây hại. Lúc này, hệ thống miễn dịch sẽ giải phóng histamin và các hóa chất trung gian gây dị ứng, dẫn đến các biểu hiện cụ thể trên làn da.
Dấu hiệu dị ứng kem chống nắng
Hiện tượng dị ứng kem chống nắng có thể xảy ra ngay sau khi thoa sản phẩm hoặc chậm hơn (từ vài giờ đến vài ngày) tùy vào mức độ dị ứng và cơ địa của mỗi người. Các dấu hiệu này có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, không chỉ riêng vùng da tiếp xúc với kem chống nắng mà có thể lan rộng ra xung quanh.
Da mẩn đỏ, ngứa châm chích
Cách nhận biết dị ứng kem chống nắng là khi làn da ửng đỏ, mẩn ngứa, cảm giác châm chích khó chịu. Với những cô nàng có làn da nhạy cảm thì có thể kèm theo viêm da, phát ban.
Da nổi mụn nước li ti
Trên vùng da sử dụng kem chống nắng xuất hiện các mụn nước li ti mọc thành đám. Các nốt mụn này không có nhân nhưng khiến làn da trở nên sần sùi, cảm nhận rõ nhất khi lấy tay sờ.
Da sạm, lỗ chân lông giãn to
Làn da bị dị ứng kem chống nắng chẳng những không được bảo vệ khỏi tia cực tím mà còn xỉn màu, da sạm đi trông thấy. Hơn nữa, các lỗ chân lông giãn nở to khiến làn da kém săn chắc, còn dễ tích tụ bụi bẩn và hình thành mụn.
Da bong tróc
Da bong tróc thành từng mảng là dấu hiệu dị ứng kem chống nắng ở mức độ nặng nhất. Các tế bào bị phá hủy và đào thải khỏi lớp biểu bì. Lúc này bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời, tuyệt đối không nên tự khắc phục tại nhà.
Ngoài ra, một số dấu hiệu da bị kem chống nắng bạn cũng cần cẩn trọng như: cảm giác căng tức, da hơi sưng, phù, rát da,…
Dị ứng kem chống nắng là do đâu?
So với các sản phẩm như nước tẩy trang hay sữa rửa mặt chỉ tiếp xúc với da trong một khoảng thời gian ngắn thì kem chống nắng thường lưu lại trên da từ 4 – 12 tiếng. Do vậy nguy cơ dị ứng với kem chống nắng cũng cao hơn.
Nguyên nhân dị ứng kem chống nắng là do các thành phần gây hại có trong sản phẩm. Điển hình là hương liệu, chất bảo quản, chất tạo màu, chất nền như lanolin, Aminobenzoic Acid (PABA),…
Bên cạnh đó, các hoạt chất chống nắng có tác dụng hấp thụ hoặc phản ứng với tia UV cũng dễ gây khởi phát các triệu chứng dị ứng:
– Oxybenzone
– Benzophenone
– Cinnamate
– Dibenzoylmethane
Một số nguyên nhân khác:
– Sử dụng kem chống nắng không đúng cách
– Sử dụng kem chống nắng hết hạn hoặc bị hỏng
– Sử dụng phải hàng giả, hàng kém chất lượng
– Kết hợp kem chống nắng cùng các sản phẩm khác không phù hợp
Đối tượng nào dễ bị dị ứng kem chống nắng?
– Người có làn da nhạy cảm
– Người có cơ địa dị ứng với hương liệu, chất bảo quản
– Người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tăng nguy cơ viêm da tiếp xúc theo ánh sáng)
– Người mắc các bệnh về da như chàm, vảy nến, viêm da cơ địa,…
Bị dị ứng kem chống nắng có nguy hiểm không?
Đa phần các trường hợp bị dị ứng kem chống nắng đều không quá nghiêm trọng. Các triệu chứng trên da có xu hướng thuyên giảm sau khoảng 1- 3 ngày chăm sóc và điều trị tại nhà.
Tuy nhiên không vì thế mà bạn chủ quan, nếu phát hiện muộn, nhất là với làn da nhạy cảm thì tổn thương có thể sâu hơn, tàn phá làn da khiến da lão hóa, nhiều thâm sẹo,…
Ngoài triệu chứng châm chích, ngứa ngáy khó chịu thì da bị dị ứng kem chống nắng còn gây mất thẩm mỹ về ngoại hình. Từ đó gây ra tâm lý e ngại, tự ti và ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. Bởi vậy câu hỏi “bị dị ứng kem chống nắng phải làm sao” là điều mọi người quan tâm.
Làm gì khi bị dị ứng kem chống nắng?
Ngưng sử dụng ngay lập tức
Điều đầu tiên khi phát hiện các dấu hiệu dị ứng là bạn cần ngưng loại kem chống nắng đang dùng. Nếu cố sử dụng sẽ khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng hơn, sưng viêm và thậm chí lan rộng ra các vị trí khác. Bạn cần thay đổi loại kem chống nắng khác phù hợp hơn và chỉ tiếp tục thoa kem chống nắng khi các tổn thương do dị ứng đã được chữa lành.
Làm sạch da
Hãy sử dụng tẩy trang (dạng nước hoặc dạng dầu) và sữa rửa mặt để làm sạch hoàn toàn vùng da đang thoa kem. Lưu ý không dùng các sản phẩm có độ pH cao hay chứa chất tẩy rửa sẽ khiến tình trạng da tệ đi. Hoặc thay vào đó bạn có thể dùng nước muối sinh lý để vệ sinh da.
Làm dịu da và phục hồi da
Làn da bị dị ứng kem chống nắng thường có hiện tượng nóng rát, viêm, đỏ, châm chích. Vì vậy bạn cần dưỡng ẩm, làm dịu và phục hồi da. Một số biện pháp nên áp dụng như:
– Chườm mát: cách chữa dị ứng kem chống nắng đầu tiên là bạn cần chườm mát cho da. Hãy bỏ vài viên đá lạnh vào khăn mềm, bọc lại và xoa nhẹ trên da sẽ giảm ngứa và giúp bạn thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên tuyệt đối không chườm trực tiếp đá lạnh lên da.
– Dưỡng ẩm: thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ sẽ duy trì độ ẩm, phục hồi lớp màng lipid và tăng cường sức đề kháng cho da.
– Xông hơi: chỉ áp dụng khi tình trạng da đã ổn định, sẽ giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông, thanh lọc làn da cũng như cung cấp thêm dưỡng chất từ các loại nước xông, chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong.
– Xịt khoáng: làm dịu da cấp tốc, đặc biệt là người bị dị ứng kem chống nắng dẫn đến da khô và bong tróc.
– Đắp mặt nạ tự nhiên: phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm thâm sẹo, làm đều màu da và giúp làn da tươi tắn hơn. Một số loại mặt nạ tự nhiên như mặt nạ nha đam, mặt nạ dưa leo, mặt nạ sữa chua và bột yến mạch,…
[products slugs=”kem-duong-da-shiseido-aqualabel-mau-do,kem-diu-kich-ung-cho-be-la-roche-posay-cicaplast-baume-b5,kem-duong-am-neutrogena-hydro-boost-gel-cream-48g”/]
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Dị ứng kem chống nắng nên làm gì để da nhanh hồi phục, câu trả lời chính là chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Kết hợp chăm sóc da cả bên trong lẫn bên ngoài sẽ tăng tốc độ lành thương và rút ngắn thời gian điều trị. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng:
– Uống đủ nước, từ 2 – 2.5l/ngày, ngoài nước lọc nên bổ sung các loại nước ép trái cây, rau củ quả tươi,…
– Nên ăn nhiều thịt heo, cá hồi, sữa, các hoạt hạt,…những thực phẩm kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên cho da
– Hạn chế ăn đồ ngọt, đồ cay nóng, thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ
– Không uống rượu bia, nước ngọt, cà phê, trà đặc,…làm chậm tốc độ phục hồi tổn thương trên da.
Cách phòng ngừa dị ứng kem chống nắng
Chọn kem chống nắng có thành phần an toàn
Khi lựa chọn kem chống nắng chị em cần lưu ý kiểm tra kỹ bảng thành phần. Cần tránh những sản phẩm có chứa hương liệu, chất bảo quản và các chất dễ gây kích ứng. Hơn nữa nên ưu tiên sản phẩm có chiết xuất tự nhiên an toàn và lành tính.
Nếu bạn bị dị ứng với hoạt chất chính (hoạt chất chống nắng) thì có thể thử dùng kem chống nắng có kẽm oxit (zinc oxide) và titan dioxide bởi những thành phần này ít có nguy cơ gây dị ứng hơn. Đồng thời vẫn giúp bảo vệ làn da khỏi tia UVA/UVB.
Một số sản phẩm kem chống nắng an toàn đang được tin dùng hiện nay:
[products slugs=”kem-chong-nang-la-roche-posay-anthelios-xl-fluide-spf-50,kem-chong-nang-anessa-shiseido-spf50-60ml,kem-chong-nang-innisfree-triple-care-spf-50-pa”/]
Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da
Tùy vào đặc điểm làn da của mỗi người là da thường, da dầu, da khô hay da nhạy cảm mà chọn loại kem chống nắng phù hợp. Bạn cũng nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF > 30 và PA++ trở lên để đảm bảo làn da được bảo vệ tốt nhất.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách
Trước khi sử dụng một loại kem chống nắng mới bạn nên thoa thử lên một vùng da nhỏ trong vài ngày và quan sát phản ứng. Nếu có hiện tượng mẩn đỏ, ngứa ngáy hay nổi mụn nước li ti thì nên ngừng ngay. Còn nếu làn da bình thường không có triệu chứng gì chứng tỏ loại kem chống nắng đó phù hợp với làn da của bạn.
Bên cạnh đó, khi thoa kem chống nắng bạn chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ. Việc thoa kem quá dày vừa lãng phí, vừa ảnh hưởng xấu đến da, khiến da bị “quá tải”. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng dị ứng kem chống nắng, da dễ nổi mụn và lão hóa nhanh hơn.
Trước khi bôi kem chống nắng cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hàng ngày bao gồm việc làm sạch da, cân bằng da và dưỡng ẩm da. Đến cuối ngày cần tẩy trang và rửa mặt sạch, loại bỏ hoàn toàn lớp kem chống nắng còn lưu lại trên da. Đồng thời đừng quên chăm sóc da buổi tối để có một làn da khỏe đẹp.
Lời kết: Dị ứng kem chống nắng không quá nghiêm trọng nhưng những ảnh hưởng đến làn da là không nhỏ. Vì vậy chị em cần cẩn trọng khi lựa chọn và sử dụng kem chống nắng. Nếu nhận thấy dấu hiệu dị ứng kem chống nắng cần sớm có biện pháp xử lý và phục hồi da nhanh chóng để ngăn ngừa tổn thương lan rộng nhé!
THAM KHẢO
- Cách sử dụng kem chống nắng: dùng đúng thì mới có tác dụng
- Chỉ dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không: biết trước khi hối hận
- Kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu? Bôi mấy lần một ngày? Dùng bao nhiêu là đủ?
- Cách Thoa Lại Kem Chống Nắng Trong Ngày Hiệu Quả
- Kem Chống Nắng Quang Phổ Rộng Là Gì? Top 7 Sản Phẩm Tốt Nhất
- Phân Biệt Kem Chống Nắng Vật Lý Và Hóa Học? Nên Sử Dụng Loại Nào?
- Top 10 kem chống nắng tốt nhất 2022, bảo vệ da hiệu quả
Tham khảo nguồn: nhathuocsuckhoe.com