Nhiều người nghiện thuốc lá không thể cai được nên đã chọn tìm đến những dạng khác của thuốc lá, điển hình là thuốc lá điện tử (vape) vì nghĩ rằng an toàn hơn. Mặc khác sản phẩm này được bày bán tràn lan trên mạng cùng những lời quảng cáo “có cánh” rằng không gây hại, thậm chí còn có khả năng giúp cai nghiện thuốc lá nên càng đánh trúng vào tâm lý của nhiều người. Sự thực thuốc lá điện tử có an toàn như vậy không hay gây ra những tác hại gì với sức khỏe?

Thuốc lá điện tử là gì?

Thuốc lá điện tử (tên tiếng Anh: Electronic Cigarettes) là thiết bị chạy bằng pin để làm nóng dung dịch lỏng (thường chứa nicotine), biến dung dịch này thành hơi nước để người hút có thể hít vào phổi. Thuốc lá điện tử còn được gọi với nhiều cái tên khác như vape, thuốc lá vaporizer,… 

Ngày nay thuốc lá điện tử được thiết kế dưới nhiều dạng, nhìn bên ngoài có thể giống như xì gà hay điếu thuốc lá truyền thống. Một số loại trông giống như bút hoặc ổ đĩa flash hoặc có những thiết kế khác lạ. Thuốc lá điện tử có thể dùng một lần hoặc nhiều lần bằng cách bơm dung dịch bổ sung. Nếu dùng một lần được gọi là kén nhỏ chứa nicotine hoặc nếu có thể bơm lại để chứa tinh dầu. Tinh dầu trong thuốc lá điện tử là chất lỏng có chứa nicotine, hương liệu, propylene glycol và glycerin thực vật.

Độ mạnh của thuốc lá điện tử được xác định bởi hàm lượng nicotin có trong tinh dầu và được biểu thị bằng miligam trên mililit hoặc theo phần trăm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã cho thấy thông tin về hàm lượng nicotin không phải lúc nào cũng chính xác như thông tin hiển thị trên nhãn sản phẩm. Điều này càng cho thấy mối lo ngại về độ an toàn của dạng thuốc lá này.

Cách thức hoạt động của thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử sử dụng năng lượng từ pin lithium sạc – thiết bị đốt giúp làm nóng, bốc hơi các chất lỏng (tinh dầu) bên trong thành hơi nước để người dùng hít vào. Tinh dầu này chứa nicotin trộn với dung dịch nền (thường là propylene glycol) cùng hương liệu và các chất hóa học khác. Đầu thiết bị có một đèn led, mô phỏng ánh sáng của điếu thuốc đang cháy tương tự như thuốc lá truyền thống.

Thuốc lá điện tử có nhiều vị do trong tinh dầu đã được pha chế thêm hương liệu, chẳng hạn như vị cam, táo, hoa anh đào, vị như kẹo cao su,…

Thuốc lá điện tử có thực sự an toàn?

Thuốc lá điện tử không đốt sợi lá thuốc như thuốc lá truyền thống, người hút không hít vào một lượng nhựa thuốc và khí CO. Những người dùng vape cũng tuyên bố thiết bị này không chứa đến 60 loại hóa chất độc hại gây ung thư. 

Thế nhưng, bản thân trong tinh dầu của thuốc lá điện tử đã có chứa nicotin – một chất độc hại gây ảnh hưởng đến tim, phổi, não bộ và hệ thần kinh cùng vô vàn tác hại khác. Dù nhiều nhãn hiệu thuốc lá điện tử khẳng định rằng trong sản phẩm của họ không chứa nicotin nhưng những nghiên cứu đã cho thấy dấu vết để lại của thành phần này. Nguy hiểm hơn là não bộ của trẻ cực kì nhạy cảm với các đặc tính gây nghiện của nicotin. 

Hiện nay, thuốc lá điện tử đang trở thành thứ kích thích sự tò mò của trẻ em và thanh thiếu niên. Tại Việt Nam, sản phẩm này được quảng cáo thường xuyên và bán tràn lan trên mạng. Không khó để mua được thuốc lá điện tử với một cú click chuột. Thực trạng này càng dấy lên mối lo ngại và hồi chuông cảnh báo với con trẻ và cả các bậc phụ huynh. 

Tác hại của thuốc lá điện tử

Nicotin và các chất có hại trong thuốc lá điện tử gây tác động xấu đến đến các cơ quan trong cơ thể:

  • Ảnh hưởng đến phổi: nicotin xâm nhập vào phổi gây thở gấp, thở nông, làm tăng nguy cơ mắc bệnh phổi và ung thư phổi
  • Ảnh hưởng đến tim mạch: tim đập nhanh và phải tăng hoạt động để đưa đủ máu và oxy đến các tế bào, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch 
  • Suy giảm miễn dịch: nghiên cứu đã chỉ ra rằng thuốc lá điện tử “vô hiệu hoá” hàng trăm gen miễn dịch chính, tàn phá hệ miễn dịch còn nguy hiểm hơn cả thuốc lá truyền thống
  • Rối loạn hành động: nicotin gây giảm khả năng kiểm soát bản thân khiến người hút dễ mắc các vấn đề về khả năng kiểm soát hành động và cả cảm xúc 
  • Ảnh hưởng đến ngoại hình và thẩm mỹ: hút thuốc lá làm giảm lưu lượng oxy và các chất dinh dưỡng đến da. Vì thế khiến da nhanh lão hóa, nhăn nheo, tổn thương cấu trúc da khiến da chảy xệ
  • Làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da, vết thương lâu lành

Hút thuốc lá điện tử có gây nghiện không?

Trong thuốc lá điện tử có chứa nicotin – một chất có khả năng gây nghiện tương tự heroin hoặc cocaine khiến người dùng lệ thuộc vào nó. Khi hút thuốc, nicotine sẽ đi sâu vào trong phổi, máu sẽ hấp thụ rất nhanh chất gây nghiện này và đưa nó đi khắp cơ thể, bao gồm cả việc lên não và trung tâm thần kinh. Dần dần não bộ của người hút thuốc sẽ quen với cảm giác này. Khi nồng độ nicotine bị thiếu hụt, tế bào thần kinh sẽ “gửi thông điệp” để bạn hút thuốc như một cách bổ sung nicotine. Chính vì vậy, thuốc lá điện tử vẫn có khả năng gây nghiện. 

Thuốc lá điện tử hay thuốc lá truyền thống đều gây ra những tác hại và nguy cơ hiểm họa khôn lường đối với người sử dụng. Bởi vậy, cai thuốc lá là việc nên thực hiện càng sớm càng tốt để ngăn chặn những hệ lụy đối với sức khỏe cơ thể. 

Bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của các sản phẩm cai thuốc lá như nước súc miệng, kẹo cao su, viên ngậm cai thuốc lá,…Các sản phẩm này đều có cơ chế tác dụng chung là chứa những thành phần thảo dược hoặc dưỡng chất tương tác với nicotine trong khói thuốc. Nhờ thế làm mất vị ngon và mùi thơm của thuốc lá. Lâu dần người dùng sẽ mất cảm giác thèm thuốc, cai thuốc lá hiệu quả. 

» Tham khảo: Review top 10+ sản phẩm cai thuốc lá tốt nhất hiện nay

Lời kết

Tóm lại, thuốc lá điện tử vẫn gây ra rất nhiều tác hại và không hề an toàn như những lời quảng cáo có cánh. Dù nghiện thuốc lá dạng nào cũng cần từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe bản thân. 

Việc cai nghiện thuốc lá đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì và quyết tâm. Nếu bạn cần đến sự hỗ trợ của các sản phẩm cai thuốc lá hãy tìm mua tại Nhà Thuốc Sức Khỏe để quá trình bỏ thuốc dễ dàng và nhanh chóng hơn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *